コロナ軽症者なの?!初期症状は味覚嗅覚障害|コロナ疑惑で自宅療養6日目

本日コロナ疑惑で自宅隔離14日目となりました。

あまり動かなかったため、筋力、体力、共に落ちていますが、やっと回復したと言えそうな状態に・・。

今日まで念のため隔離、明日からは家族と一緒に過ごせそうです(マスクは念のためします。)

本日は6日目の状況について書いていきます。

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コロナで自宅隔離 6日目の状況

本日の熱は37.2度。昨日と変わりません。

体調はだいぶ良い気がしますが、まだ外気を取り入れると咳き込んでしまい、換気するのが少し辛いです。

あくびをしたり、息を大きくすると、喉の奥がキューっとなり、まだ気管支が狭くなっているのを感じます。

なんだか肺のあたりも痛いし・・・

悪化しませんように・・と願いながら、ゆっくり過ごしました。

味覚嗅覚症状については下記に記載いたしますね。

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味覚嗅覚障害の詳しい症状

本日の味覚は昨日とあまり変わらずでした。

何となく味がわかるというか、いつもよりも味が薄いという感じ?

食事をしていて、この味付け何か物足りないよねーとか、この味付け、やたらこの香辛料だけ多いなとか、そんな感じです。泣

物足りないー!!

嗅覚に関しても、ある一部の匂いは強く感じのですが、ミートソースなら中に入っているハーブがやたら強く感じて、あとの匂いはふんわり感じるような。。

でもだいぶハンドソープの匂いがするようになりました。

コロナだとしても、普通の味覚障害だとしても、亜鉛サプリは有効のようなので、そんな症状出ている方がいたら試しても良さそうです!

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コロナを治すためにできること

コロナは今のところ、薬がありません・・

そこで大事になってくるのは、自分の免疫力を高める事です。

不安になって、ストレスがたまると、どうしても免疫が下がってしまいます。

笑ったり、思いっきり泣いたりすると、ストレス解消になるそうなので、私は好きな漫画や映画などを見ています。

好き嫌いあると思いますが、クレヨンしんちゃんのアッパレ戦国大合戦は大人も泣ける名作ですね。

ちょっとお下品なところがあるので、子供には見せられないですが、今ならと思って見返しちゃいました。泣き過ぎました。泣

AmazonPrime会員の方はAmazonPrimeビデオで無料で見られます(2020年4月25日現在)。

その他だと、有名な動画配信サイトはU-NEXTなどがあります。

見れる動画の数も多いですし、31日間は無料で楽しめるので、療養期間中だけ楽しんでみても良いですね。

トライアル期間に登録解除すれば本当に無料でした。私も無料トライアルのみ楽しみました・・♪

セコくてすみません。泣

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他にも好きな本を読んだり、安静にしつつ、自分の好きな事をして過ごせるものがあると良いですね。

コロナで自宅隔離 6日目の症状まとめ

  1. 熱は37.2度
  2. 頭痛はなくなった
  3. 味覚障害(昨日と変わらない)
  4. 嗅覚障害(昨日より回復)
  5. 喉に違和感(食べ物がずっと喉にある感じ)
  6. 気持ち悪い(昨日と変わらず)
  7. 外気を取り入れると咳き込む
  8. マスクをすると苦しい
  9. 息を思いっきり吸うと、キューと音がする(気管支炎)

1つだけコロナ疑惑になって良い事がありました。

今まで子供の世話は、私だけ、ワンオペ育児のような感覚でした。

寝かしつけ・歯磨きなどは絶対できない!無理!と言っていましたが、夫ができるようになったんです・・・

感動。。泣

人生で起こることは何でも意味がある・・と言いますが、本当に意味があるのかもしれません。

誰かに助けてって言う事、誰かに頼る事、疲れたらちゃんと休む事の大切さがよくわかりました。

昨日、次の日の記録はこちら。よろしければ合わせてご覧ください。

コロナの潜伏期間中の症状は?コロナ疑惑で自宅療養中5日目の記録

2020.04.23

悪夢を見る原因と対策について(コロナウイルス・パンデミック・ドリーム)|コロナ疑惑で自宅療養7日目

2020.04.26
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